影片讲述了一个年轻的女孩莱斯利，她和父亲搬到了新城市开始新生活。在新学校里，她遇见了同样热爱跑步的男孩杰西，并成为好友。但是，在一次比赛中，莱斯利因为摔倒受伤而放弃了跑步。在经过杰西和教练的鼓励下，莱斯利重新振作起来，并最终成功完成比赛。通过这个过程，莱斯利不仅重拾信心与勇气，也收获了真正的友谊和家庭温暖。