《玉女心经视频》讲述了一个年轻女孩儿的成长故事。她因为家庭变故，开始自闭失语。机缘巧合之下结识一位武术大师，并被他邀请学习武术来疗愈她的内心创伤。通过日日耳濡目染，她发现这些功夫招数竟然与人生哲理息息相关，领悟到修行秘籍“玉女心经”的真正含义，并在不断练习中重拾自信和勇气，在生活中谱写出属于自己的华美篇章，获得了内外兼修的完美境界。