《瑜伽教练在线》是一部关于一个年轻有才华且充满活力的瑜伽教练的剧情片。主人公杰克回到家乡，决定开设一家线上瑜伽工作室。在他的课堂上，各种性格迥异的学员都能从瑜伽练习中找到平衡和内心的安宁。然而，困难也接踵而至，比如技术问题、自我怀疑等等。在经历了挣扎和失败后，杰克最终帮助学员们摆脱困境，并获得信任和成功。这个故事展现了通过坚持不懈、相信自己以及向别人传递正能量来实现梦想和改变他人生活的重要性。