故事讲述一个失眠的年轻人，每晚在床上辗转反侧睡不着觉。为了打发时间，他打开手机，在B站上看各种有趣的视频。从小品到动画、游戏解说、美食制作等丰富的内容让他忘记了烦恼并找回了一些乐趣，同时也结识了一群志同道合的网友。逐渐地，他学会把看B站当做入睡前的固定节目，并期待通过这段奇妙旅程来寻找自己内心深处那份宁静与安宁。