《一个妈妈的女儿6》讲述了年轻母亲艾丽莎和她的女儿小美，在各种生活困境中相互扶持成长。这一季，小美进入了高中，面对繁重的学业和同龄人间复杂关系，压力倍增。同时，艾丽莎又遭遇工作上的挫折和感情危机，两人都需要面对自己内心深处隐藏着的痛苦与不安。在彼此支持、理解与勇气鼓励下，他们共同度过难关，并逐渐找到属于自己的方向与未来。