《羞涩》讲述了一个高中女生小娜对自己身体的困惑和探索。她在学校里因为发育不良而被同龄人排挤，与此同时，她也开始意识到自己对性的好奇心。一次偶然的机会，小娜结识了年长男子阿松，并与他发展出一段暧昧关系。但是，在面临家庭、学校和社会压力时，小娜开始反思自己所做所想是否正确，并最终选择放弃这段关系并勇敢地面对自我认知上的成长。