《心跳2022》讲述了一群年轻人在未来的世界中，通过参加虚拟现实游戏“心跳”来追寻自己的梦想和爱情。主角赵天宇为了成为职业选手，与好友们一起奋斗，并遇到了初恋女友何美娜。但随着比赛逐渐升级，他发现这个游戏背后隐藏着更大的秘密。面对残酷的竞争和挑战，他必须坚持信仰、勇敢前行。最终，在朋友和爱人的帮助下，赵天宇成功摆脱束缚、重获新生，并在“心跳”舞台上创造出属于自己的传奇。