故事讲述了乡炊事班成员们为了迎接即将到来的学校运动会，不断努力提升自己的厨艺水平。在一次练习中，他们遇到了一个难题：如何做出既美味又营养的运动员餐。经过多方尝试和探讨，他们最终想出了一种口感丰富、营养均衡的菜谱，并在比赛中获得了好评。此外，在准备食材时还发现农村里有很多可利用资源，于是他们开始收集并制作传统小吃，为本地经济发展贡献力量。