小学生李明被父母送到医院检查身体，但他一直坚称自己没病。在医生的询问下，他回忆起了自己健康的日子，并逐渐发现自己是因为过度使用电子产品而导致近视和颈椎问题。最终，李明通过正确的用眼姿势和运动改善了身体状况，并告诉大家要保持良好的生活习惯。剧情引导观众关注青少年健康成长问题，弘扬正确科学知识。