《太极宗师》讲述了武当派弟子张三丰与陈家拳传人陈长兴、他们的后代之间的恩怨情仇，以及在乱世中追求武学真谛的故事。随着时代变迁，张三丰和他的徒弟们历经风雨，在武学上不断探索、研究并创新出太极拳，为国家和民族做出卓越贡献。而陈长兴则因私心杂念导致其后代走向灭亡。最终，在一场生死决战中，两个门派正义与邪恶之间展开激烈厮杀，张三丰化解纷争，并将自己所创造的太极拳传承下去。