《说100万次就好了》讲述一对相爱的情侣，男主角因为过去的伤痛而不愿意表达自己的感受。女主角则希望男友能够多给她些关心和陪伴。在女方提出分手后，男主角开始反思自己，并决定用“我爱你”这句话来表达他内心深处的情感。从最初难以脱口而出到最终成功说出这句话，两人经历了很多波折和考验，但也收获了更加坚定的爱情。