善良妈妈的朋友做了一锅美味的巴巴鱼汤饭，邀请她们来品尝。但是，在品尝过程中，她们发现汤里有些异样，原来是一只小海马掉进去了。众人惊慌失措，但善良妈妈的朋友却毫不犹豫地将海马取出，并放生到大海中。这个举动深深感动了在场的每一个人，他们纷纷表示要向善良妈妈的朋友学习如何保护自然环境和爱护生命。最后大家共同享用着美味可口的巴巴鱼汤饭，并留下珍贵而难忘的回忆。