《三年早知道》是一部以时间穿越为题材的悬疑剧。主人公江山意外收到了一个神秘的时光沙漏，经过一次偶然操作，他来到了三年前的时空。拥有先知能力的他决定利用这个机会改变自己和周围人的命运。在未来亲眼目睹朋友遭遇不幸后，江山拼尽全力阻止事故发生。然而，在改变过程中却引发了更多复杂纷扰，揭露出一个隐藏在背后的可怕真相。通过揭开谜团、解读线索，江山逐渐探寻出这些事件与自身之间存在着令人匪夷所思的联系，并最终找到幕后黑手。