《秋霞理论》讲述了一群年轻人在大学时期的生活和情感故事。其中，女主角秋霞是一个热爱音乐、自由不羁的女孩，她与男友小辉因为性格差异而分手。后来，在音乐课上认识了男主角阿杰，并逐渐产生了感情。但是，他们之间也有很多矛盾和挑战。最终，在互相理解和支持下，两人成功走到一起。该剧以青春、成长、爱情为主题，展现出当代大学生的精神面貌和价值观念。