一名年轻女孩在深海潜水时，遭遇了意外事故，被困在一个狭小的洞穴中。她必须屏住呼吸并寻找出路才能幸存下来。随着时间的流逝和氧气的减少，她不得不面对自己内心深处的恐惧和挣扎，并且拼尽全力与时间赛跑，在生死关头做出正确决策。最终，她成功地逃脱了这个陷阱，并重新回到了阳光明媚的世界里。