该剧讲述了一个胖子和瘦子之间的生活差异。胖子因为体型影响自信，但却能够吃到美食、睡得舒服；瘦子则身材苗条，但因过度控制饮食而感到焦虑。两人互换身份后发现各有优劣，最终认识到健康才是最重要的事情。该剧以幽默轻松的方式展示了当今社会对于外貌与健康观念的反思，并呼吁大家关注自我调节与平衡。