《嗯不要》讲述了一个年轻女孩和男友的爱情故事。女孩因为工作繁忙，总是在拒绝男友的邀约。但当她意识到自己对他的感情时，却发现男友已经离开了她。女孩决定放下身段去挽回这份感情，在追求中两人也遇到了各种困难和挑战，最终克服了一切阻碍走到一起。影片通过描写两人之间真实而深厚的爱情，呈现出坚持与努力所带来的美好结果。