该剧讲述了一位即将步入中年的男人，对自己的生活和身份感到迷茫。在不断地寻找和尝试中，他偶然获得了一本《男人使用说明书》，里面详细介绍了如何成为一个成功、有魅力且幸福的男人。他开始按照书上指导去行动，并发现自己渐渐变得自信、有条理、懂得关心家庭等方面都有所提升。但最后他发现，真正重要的是遵从内心而非外界标准，在平淡无奇的日常生活中体验快乐才是最珍贵的。