一名年近退休的男性寿险推销员，在一次推销中被拒绝后遭受情感打击，于是开始寻找自我认同。他偶然间听到一个足球教练需要新兵加入，便决定报名参加训练。虽然开始时面临奋力追赶、身体疲劳等问题，但随着时间的推移，他在足球训练中逐渐找回了自信，并成为了球队不可或缺的人物。而通过这个过程，他也重新定义了自己以及对生活和未来的看法。