该剧讲述了一个自卑的厨师赵明，因为他的缺陷腿部困扰着他的人生。直到有一天，他结识了积极乐观的女孩小雨。小雨鼓励赵明迈开腿参加舞蹈比赛，并邀请专业舞者小黑辅导他。通过艰苦训练和互相支持，赵明逐渐改变了自己对于身体缺陷的看法，并开始热爱跳舞。最终，在比赛中展现出辉煌表演后，不仅得到观众们的喝彩与掌声，也重新找回了自信和快乐。这是一个关于勇敢面对自我的成长故事。