《理论视频》是一部讲述年轻人在网络世界中探索自我、追求梦想的故事。主角小玉通过制作YouTube视频，分享她对生活的看法和独特的创意，吸引了一批忠实粉丝。但面对现实中的挑战和困难，小玉逐渐失去了方向感。经过朋友们的支持和帮助，她重新找到了自己，并最终成为一个成功的创作者。影片用幽默诙谐、真情流露地呈现出当代青年群体所面临的问题与迷茫，在鼓舞人心之余也提供了积极向上、务实乐观的价值观念指导。