《快穿肉H》主要讲述了女主角因为意外时空交错，必须完成各种异世界任务才能回到现实生活的故事。每一次任务，她都会获得一个身份和任务目标，在遭遇男主后展开一段狂野而充满欲望的肉体之旅。其中包括美少年、恶魔王子、冰山CEO等各种不同类型的男人。而在这过程中，女主也逐渐掌握了自己的命运和欲望，并最终选择了自由与爱情。