霍家拳传人霍大宝，被师父派去寻找失散多年的女儿小莉。在追查过程中，他结识了性格豁达、武功高强的铁臂娇娃阿红，并与她一同行动。途中遭到黑帮劫持，阿红发挥惊人力量保护众人成功突围。最终，在危机重重的情况下，霍大宝和阿红合力解救了小莉并击败恶势力，展现出了真正的铁臂精神和侠义之心。