花滑女王李子柒在备战世锦赛时，父亲突然患上重病。她决定放弃比赛回国照顾父亲，但得知他需要进行昂贵的手术后，只能选择参加比赛筹钱。面对压力和困难，她不断挑战自我、超越极限，并与一位新教练展开了感情纠葛。最终，在家人和粉丝们的支持下，李子柒夺得了金牌并成功为父亲治病。同时也明白到：生命中最重要的事情是珍惜身边人，告诉他们“我爱你”。