徐浩是一名刚毕业的大学生，他在网上偶然发现了一个叫做“超碰”的网站。从此，他沉迷于这个网站中各种色情视频之中，无法自拔。某天，在观看AV片时，徐浩被警察抓获并遭到审查。他意识到自己的行为已经失控，并开始努力戒除网络成瘾。最终，他通过朋友和家人的支持成功走出了网络成瘾的泥潭，并开始重新规划自己的人生道路。