《断线人生》讲述了主人公小杰在现代都市里因为工作的压力和社交媒体的侵入感到焦虑不安，最终选择隐居山区。他以自耕农和木匠为生，远离电子设备与互联网。在山中过着简单而宁静的生活后，小杰重新找到内心平衡，也收获了真正的友谊与爱情。通过他从断掉联系来寻找真实自我的故事，观众们深入思考当代科技带来的影响，并重新审视个人成长、家庭关系及幸福感等问题。