影片《大人们不懂》讲述了一个小学生阿宝的故事，他与父母、老师以及同学之间的矛盾和误解。面对家长离异、班级排名压力等问题，阿宝感到孤立无援。在一次意外中，他得到了神奇鞋子的力量，在跑步过程中突然变成了成年人。通过这种方式，阿宝体验到了大人们所经历的困难和挫折，并逐渐理解并与家长、老师沟通交流。最终，他找回自信并为自己和周围所有人创造出更美好的未来。