《冲动的惩罚》是一部以现实题材为基础的治愈系动漫。故事讲述了主人公小明，一个常常冲动行事却内心善良的高中生。他由于某次冲动而犯下错误，遭到严重惩罚：每当发生冲动时，他会被困在另一个维度里面，并必须通过完成任务来赎回自己的错过驶。在这个维度里，他将遇见其他同样受琐事困扰并渴望改变自己的人们。通过彼此帮助与成长，小明逐渐认识到理智和情感间的平衡之道，并学会控制自己的冲动行为。