这是一部关于激情与成长的电影。50岁的中年男子王志强在离婚后陷入低谷，意外地遇到了身材高挑、性感迷人的舞者小丽，并被她吸引。为了接近小丽，他开始学习街舞和现代舞蹈，在努力中重新找回自己的信心和热情。但随着时间推移，两人之间的关系也逐渐变得复杂起来……最终，王志强在经历种种波折后不仅成功插上韵母“R”，还真正实现了自我价值和生命意义。