《不负时光》讲述了一对青年男女的爱情故事，两人最初在大学相遇，共同追求梦想和奋斗。随着时间的推移，他们各自走上了不同的职业道路，在工作中经历挫折和磨练，但始终保持着彼此支持和陪伴。最终，在成功与失落之间跌宕起伏后，他们依然坚定地走在一起，并用实际行动诠释了“不负时光”的真正含义。影片通过深刻而感人的故事展现出青春、爱情、友情等主题，并表达了对于生命意义以及珍视时间的深刻思考。