《白日梦我》讲述了一个平凡的上班族，在工作压力和生活琐事之间不断挣扎。为了逃避现实，他开始沉迷于自己的白日梦世界中，幻想着自己成为超级英雄、富豪等角色。然而随着时间的推移，他渐渐发现自己无法摆脱这个虚幻的世界，最终陷入了精神崩溃的边缘。通过剧情展示人们面对现实时应该如何处理，并警醒观众不能过度沉迷于幻想世界中。