《爱看AV》讲述了一个年轻男子因为偶然得到了一张AV光盘，从此开始痴迷于这种类型的影片，并逐渐沉迷其中无法自拔。他日复一日地宅在家中观看着各种不同的作品，在朋友和家人面前也变得越来越孤僻。直到有一天，他意识到自己已经失去了很多东西，于是决定改变自己的生活方式。通过努力学习、重新认识社交圈等方法，最终走出了困境并重新找回了属于自己的幸福生活。