《由内而外》是一部青春成长剧，讲述了一个自卑、孤独的高中生在学习和人际关系上遇到困难，但通过自我认知、勇气和努力逐渐变得坚强、自信并找到真正的朋友。他发现自己喜欢音乐，并加入校园合唱团，在音乐中找到了解放与安慰。同时，他也帮助同样面临问题的班级里其他同学走出阴影。影片不仅展示了青少年成长过程中的挫折和奋斗，更传达出积极向上、勇敢拼搏的精神价值观。