《我可以自己疯》讲述了一位女孩因为家庭、学业压力等种种原因而快要崩溃，她找到了一个荒岛，在那里尝试着寻找真正的自己。在荒岛上，她遇到了一些有趣的人物，并和他们建立起联系。逐渐地，她放下心中的包袱，重新审视自己和生活。最终，在这个过程中，她发现了内心深处真正想要的东西，并带着新鲜感回归生活。