《我的喜马拉雅》讲述了一位年轻的研究员为了寻找尚未发现的动植物而来到喜马拉雅山脉。在探险过程中，他遇到了当地人们和其他志同道合的科学家，并结交了新朋友。然而，这次危险之旅也带给他很多考验和挑战，但最终他成功完成任务并且收获了珍贵的知识与友谊。影片展现出对于自然环境保护及科学研究探索的重要性。