《太极拳1974》是一部关于中国武术的纪实剧。故事发生在1974年，当时中国正经历文化大革命的风雨洗礼。主人公是一位热爱太极拳的年轻人，他身处乱世之中，但依然坚持练习太极拳，并致力于弘扬这项传统文化。面对社会动荡与困境，主人公以顽强毅力和智慧，在艰苦训练中不断提升自己，并引领更多的人走上太极之路。他通过“以柔克刚”的哲学思想，用太极拳为人们带来力量与平衡，并在观念更新与复兴中展现了中国文化的魅力。