小学生琳达因家庭贫困遭受欺凌，却偶然发现了舞蹈的美妙。她加入学校跳舞队并与其他朋友搭档参加比赛，逐渐变得自信和坚强。然而，在比赛前夕，她突发重病，无法参赛。最终，在老师和队友们的支持下，琳达用她的心灵力量完成了完美的表演，也让大家认识到了舞蹈背后蕴含着对生命、对未来的信念与勇气。