德国少女汉娜在美国留学期间遇到了英俊的男友艾伦，两人坠入爱河。但是，在一个派对上，汉娜发现艾伦和另一位女孩亲热，她感到极度失望。为了让自己忘记这段感情，汉娜开始与不同的男人交往，并且尝试各种性爱方式。最终，在经历了一系列的性冒险之后，她意识到真正的幸福来自于内心深处而非外表和肌肤之欲。