故事讲述年轻妈妈苏菲亚在宝宝出生后，决定坚持母乳喂养。但她发现自己的身体无法完全满足孩子的需求，于是开始在网上搜索相关资料并加入母乳在线播放群。在群里，她遇到了其他经验丰富的母亲们，并从她们那里学会了很多技巧和知识。通过不断努力和交流，苏菲亚成功地调整了自己的节奏，成为一位优秀的母亲并帮助其他新手妈妈同样获得成功。