主人公艾伦在旅行中阻止了一对恋人分手，却因此改变了历史。他回到现实后发现自己的生活已经截然不同，甚至没有认识过妻子。艾伦开始明白“蝴蝶效应”的含义：小小的改变可能会带来巨大的影响。随着时间不断重置，艾伦为了拯救爱情和家庭必须找到正确的选择并面对自己所做出的牺牲。最终他成功拯救了所有关键人物，并回到原先未被干扰过的时空轨迹上。