《后青春之歌》讲述了一群中年人在重聚20年后，重新唱起当年的摇滚乐故事。他们通过音乐和友情，回忆着曾经的梦想与追求，在面对生活困难时相互扶持、共同前行。主角们均有各自的家庭问题和个人烦恼，但他们选择用音乐来释放内心压力，并最终找到自己真正想要的幸福。这部电影强调“永不放弃”的信仰，鼓励观众勇往直前，积极面对生活中遇到的挑战和困境。