电视剧《调教办公室》讲述了周豪，一位生活陷入困境的普通上班族，在意外得到一台神秘的办公软件后开始了他人生逆袭的故事。通过这个软件，他得以掌握同事们私下的秘密，并利用这些信息来塑造自己在办公室中不可忽视的地位。然而，随着他权力日益膨胀，欲望也暴露无遗。最终，周豪发现自己被软件所调教，并决定破解其中原因并挣脱束缚。在这个过程中，他不仅反思了自己的行为，还坚持正义与真诚与企图操控他的黑幕对抗。